লাইফস্টাইল May 9, 2024জেনে নিন ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি হলে কি করবেন ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। কোবালামিন নামে সুপরিচিত শরীরের জন্য অত্যাবশ্যকীয় একটি উপাদান হলো ভিটামিন বি-১২।…
লাইফস্টাইল August 17, 2023হাত পায়ে ঝি ঝি ধরলে যা করবেন ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।হাতে বা পায়ে ঝি ঝি ধরা বিষয়টি নিয়ে আমরা সবাই পরিচিত। সাধারণত…