।। নিউজ ডেস্ক ।।
করোনা সংক্রমণের প্রধান লক্ষণ গুলো হলো সর্দি, কাশি, গলাব্যথা ও শ্বাসকষ্ট। এসব উপসর্গ কারো দেখা দিলে যা করতে হবে সে বিষয়ে কিছু ঘরোয়া টিপস স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক নাসিমা সুলতানা।
অধ্যাপক নাসিমা সুলতানা গত ২০ এপ্রিল দুপুরে মহাখালী থেকে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়মিত অনলাইন স্বাস্থ্য বুলেটিনে এসব টিপস দিয়েছেন।
নাসিমা সুলতানা বলেন ‘সর্দি, কাশি, গলাব্যথা বা শ্বাসকষ্ট হলে বাড়িতেই চিকিৎসা নিন। অথবা আমাদের হটলাইন নম্বরগুলোতে ফোন করুন। তা ছাড়াও আপনারা দৈনিক কয়েকবার কুসুম গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করতে পারেন, নিয়মিতভাবে কুসুম গরম পানি পান করতে পারেন, আদা চা খেতে পারেন এবং গরম সুপ খেতে পারেন। যা সামান্য সর্দি, কাশি ও গলাব্যথায় সাহায্য করতে পারে।’
অধ্যাপক জানান, এই কঠিন সময়ে সঠিকভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে না চললে নতুন সংক্রমণ ও মৃত্যু ঠেকানো যাবে না।
তিনি বলেন, ‘আমরা একটা বিপদের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি। আমরা যেন ঘরে থাকি, আমরা যেন মাস্ক ব্যবহার করি, আমরা যেন সামাজিক দূরত্ব মেনে চলি। আমাদের যে স্বাস্থ্যবিধি আছে, সেগুলো যেন আমরা মেনে চলি। তা না হলে এই শনাক্ত ও মৃত্যুর মিছিল থামাতে পারব না।’
সূত্রঃ dhaka18